今月のすこやかタイムは、２０１４年スタートにあたり、堰本小学校の児童の皆さんに、こんな年にしてほしいなという願いを込めてお話をしました。
　それは、「笑うこと」です。『笑う門には福来たる』と言われるように、いつもにこやかに笑っている人のところは、自然に幸運がめぐってきます。「笑い」には、からだを病気から守ってくれるすごいパワーがあります。笑うということは、心や体にも、さまざまな効果があることが、医学的にも分かってきました。
　笑うと、周りの人も嬉しくなります。今年も、こども達みんなが、たくさん笑って、明るく健康に過ごしていってほしいと思います。（保健室前の掲示板に「ふくわらい」コーナーも登場しました。）

【笑いの効果】１　ストレスが解消されます。
　　　　　　　　 ２　脳が活性化します。
　　　　　　　　 ３　がんを攻撃するＮＫ（ナチュラルキラー）細胞が活性化します。


　本校では、新学期が始まってすぐ、インフルエンザや感染性胃腸炎が発生しました。１月から２月の初めにかけては、１年で一番寒さの厳しい時期です。そして、かぜやインフルエンザも流行し始めます。学校でも予防に取り組んでいますが、ご家庭でも、十分にご注意ください。〈文責　養護教諭　渡部〉