すこやかテレビ 続き
- 公開日
- 2020/02/13
- 更新日
- 2020/02/13
保健室より
また、見せかけの自信ではなく、本物の自信(自分をそのまま認めること)を持つことについてもお話ししました。
・早寝早起き、朝ごはんを食べ、身なりをきちんと整える
・他人と比べてできないことがあっても、「自分はこれでいいんだ(ほかの○○はできる)」と自分に言う
・他の人のこともほめるけど、自分のこともほめてあげる
・何か行動し、少しでもできたら自分をほめ、行動し続ける
自分のことが好きでなければ、素直に他人を認めることなんてできません。まずはどんな自分でも「これでいいんだ」と思うこと、それにはご家族からの愛情が不可欠だそうです。
ぜひご家庭でもお子さんを認めてあげてくださいね。