まだまだ暑い日が続いています。始業式の翌日から伊達市陸上記録会に向けての練習を開始しました。（練習の様子は校長先生が写真に収め、ブログにアップして下さっています。）夏休み明けで体力の低下が心配されましたが、この１週間暑さにも負けずがんばりました。日ごろのマラソンや１学期に鍛えた水泳練習の成果だと感じています。
しかし、陸上練習が始まり普段使わない筋肉を使っていますから、筋肉痛になっているお子さんもいるようです。だんだん体が慣れてきますので耐えて下さい。また、スポ少で活動するお子さんは、疲れをためないようにしてください。何度も言いますが、栄養・休養・睡眠です。疲れがたまるとけがにも結び付きますので、健康管理をよろしくお願いいたします。＜文責　中村＞