カルシウム入りごはん、牛乳、鮭の塩焼き、もやしとこんにゃくの炒め物、わかめ汁

今日の放送内容は、「手洗い」について。
食事の前に、きちんと手を洗っていますか？手には目に見えないばい菌や汚れがたくさん付いています。その手で食べると、体の中にばい菌が入ってしまい、病気になることもあります。食事をするときには、必ず石けんをつけて、指先までよく洗いましょう。