体力アップ パート3 公開日 2023/05/01 更新日 2023/05/01 学校生活 うんていは両端からスタートします。まずはぶら下がるだけでもOKです。最初から諦めないことが大切です。うんていに挑戦した後は、全力で築山を駆け抜けます。