３年生食育指導
- 公開日
- 2025/06/06
- 更新日
- 2025/06/06
学校生活
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今日は、給食センターから栄養士の先生をお迎えして、「よくかんで食べよう」をテーマにかむことの大切さを教えていただきました。かむことが体に与えるよい影響の頭文字は、「ひ・み・こ・の・は・が・いー・ぜ」。また、普段、何回かんでいるか調べるために、機械を装着してスルメをかんでみました。「野菜をよくかむことは、腸をきれいにすることにもつながる」と教えていただき、今日は給食の野菜を自分が食べられる量に調整して全員完食できました。
