３・４年生の５校時は体育でした。「アザラシ歩き」や「くも歩き」などいつも取り組んでいる運動の後に、なわとびの練習をしました。今日は、前回し跳びを３分間跳び続けることを目標に頑張っていました。
　なわとびは、難しい技を習得することと合わせて、長い時間跳び続けることも目標になります。マラソンと同じく、長く跳び続けることはとても辛く、途中でやめたくなりますが、それでは体力の向上にはつながりません。「もう駄目だ！」と思ってからどれだけ頑張ることができるか。体力を高めるためには、「自分との戦い」に勝つことがとても大切です。