第３学年 思春期講座〔ストレス対処法〕
- 公開日
- 2012/11/14
- 更新日
- 2012/11/14
３年
本校のスクールカウンセラーの先生より、ストレス対処法について指導していただきました。「ストレスってなに？」から始まり、ストレスを解消するための1つの方法である漸進性弛緩法について実践しました。具体的な方法として、どのようなことを学んだか、子どもさんに聞いてみてはいかがでしょうか。
