こころの授業
- 公開日
- 2017/06/22
- 更新日
- 2017/06/22
6年
6月21日(水)5校時の保健の時間に、福島大学の高橋紀子先生にお越しいただき、「こころの授業」を行いました。
1、自分のいいところを見つける
2、大切な気持ちを見つける
3、気分を楽にして、調子をよくする方法
の3つについて、分かりやすく説明していただき、6年生の児童はグループでお互いのいいところや、好きなこと、楽しみなことについて話し合いました。
リラックスの方法として、筋肉をほぐす簡単な運動や、呼吸法なども実際に体験しました。