保原小日記

栄養教室（４年生）

公開日: 2021/09/02

更新日: 2021/09/02

４年生

８月３１日、食育授業の様子です。
「一口につき２０〜３０回噛むとよい」と聞いた子どもたちからは、「えーっ、いつもそんなに噛んでいない。」「けっこう大変かも。」といった声が聞かれました。
よく噛むことで「脳の活性化」「お腹（胃腸）の負担軽減」「口内トラブルの予防」「肥満予防」の効果があることを教わりました。