教育講演会
- 公開日
- 2015/11/18
- 更新日
- 2015/11/18
その他
MDDホールで、東北大学の川島隆太教授による講演会が開催されました。演題は、「基本的生活習慣の確立なくして学力向上はない」でした。科学的なデータを基に、早寝早起きして十分な睡眠をとることの大切さ、朝ごはんの中身の大切さ、スマホやテレビが脳の発達に及ぼす害を、説得力を持って話してくださいました。撮影禁止とのことだったので、川島教授が書かれた「元気な脳が君たちの未来をひらく」という本のデータと写真を載せます。上は、理想の朝食です。下は,「夜10時に寝ていることが,成長ホルモンの分泌にとって大変よい」というお話の根拠となったデータです。(TA)