明けまして おめでとうございます。

　
　新年早々、２つの講座が開催されました。
　１月１２日（火）『健康体操で元気作り』をテーマに、保原中央交流館を会場に「第９回保原市民大学講座」が開催されました。また、同日『ものわすれ　どう対処する？』をテーマに、伊達中央交流館を会場に「さわやかレディース第８回学習会」が開催されました。

　保原中央交流館では、１８名の受講生が、健幸作り課主任栄養士の藤原里香先生の指導の下、約１時間に渡って体を曲げたり、伸ばしたりして体を柔らかくした後、筋力トレーニングに励み、気持ちのいい汗をかきました。 また、伊達中央交流館では１７名の受講生が、南東北病院の医師 浅利 潤先生による認知症についての講演を聴き、認知症の予防や治療について理解を深めることができました。