11月16日（日）糠田２番組集会所で糠田ほほえみ会生涯学習講座が開催されました。今回は伊達市社会福祉協議会出前講座を活用し、「楽しく元気に！どなたでもできる体操タイム」をテーマに、認知症対応型通所介護事業所ふるさとの石川貴絵様においでいただきました。

　まず、椅子に座ったままできる、ストレッチや筋トレ、簡単な手遊び等、認知症予防や介護予防に役立つ運動を学びました。その後は、グループに分かれてのゲームを行いました。四方をゴムにつながれた輪ゴムでボールをスタートからゴールまで運ぶゲームです。4人の息が合わないとうまく運べないゲームでしたが、慣れてくると赤ボール対青ボールで競争するまでになりました。

　終始笑い声が絶えず、あっという間に1時間が過ぎてしまいました。穏やかな秋の日、サロンの会員皆さんで楽しいひと時を過ごしました。