1月29日（木）おての里きてみ～なで、小手笑楽校第9回講座が開催されました。今回は伊達市社会福祉協議会の出前講座です。

　「楽しくレクリエーション！みんなで笑顔に、楽しく体を動かしたりおしゃべりしたりしましょう」をテーマに生活支援コーディネーターの菅野愛美様を講師としてお迎えしました。24名が参加しました。

　まず初めに、手拍子の手遊びです。手拍子は軽い有酸素運動になるとのこと。指導者の通りに手拍子をしたりしなかったり、打った後に親指や小指を交互に立てたり、手拍子の速さをどんどん速くしたりと体と頭のトレーニングを同時に行いました。

　次は、連想ゲームです。ある言葉が書かれたカードを代表者が１枚引きます。周りの人たちは、「食べ物？」「赤い色？」といった質問をし、それがなんであるかを当てるゲームです。代表者は「はい」「いいえ」「どちらとも言えない」しか答えられず、なかなかカードの書かれているものを当てることができませんでした。

　最後は、チームごとに手をつないで輪を作り、新聞紙のわっかを順送りにしていくゲームです。手をつないだままなので、なかなか隣の人に送るのが難しかったようです。みんなで声をあげて笑いながら楽しく競争していました。

　終わりに講師の方からの質問がありました。健康に暮らすためには何が必要ですか？に対して「食事」「睡眠」「水」と様々な答えが返ってきましたが、今回は「楽しく笑い合える居場所」が正解だったようです。